经常手淫容易引发性障碍 预防需注意以下7点

　　男性性功能障碍是1直困恼这男性的1个困难，严重影响了男性们的健康和幸福。而手淫恰正是引发性功能障碍的1个因素，对常常手淫的人来讲为什么会引发性障碍呢，应当如何预防？下面我们1起来看下：

　　常常手淫容易引发性障碍

　　偶尔产生手淫，对身体没有甚么影响，也不属道德败坏，青少年们没必要为此感到困扰，成为1种精神创伤，家长们也没必要为此耽忧。但是如手淫成习，无疑从生理和心理上都可造成不良的影响和后果。

　　频繁手淫在往后确切可能带来1些性功能方面的影响。

　　在临床工作中，发现反覆手淫者，1次1次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活1样，会使身体衰弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕眼花、记忆力消退、智力降落等表现，严重者出现频繁的梦遗泄精。

　　反覆手淫者性兴奋异常，非常容易性冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必定会致使遗精、滑精、早泄；如果从兴奋转向抑制，则引发勃起不坚。

　　反覆手淫者对性的刺激，特别对射精的刺激比较强烈，使婚后男子容易产生不射精，女子容易产生房事不出现情欲高潮，因此得不到性满足。

　　反覆手淫者有1种病态心理，遇到性感强1些的刺激，便情不自禁的手淫；强烈的手淫刺激，使射精进程明显缩短，乃至病情发展到凡遇到性刺激，不作手淫也会情不自禁的射精。这类人婚后只要与对方1接触便射精，从而没法进行性生活。

　　既然手淫对性功能有侵害，那末有了手淫习惯的人，应当早日戒除为好。

　　男人如果得了性功能障碍的话，就会难以开口，不敢让他人知道，这样不但无助于性功能障碍的医治，还会加重症状。正确的做法的是放松心态。

　　（1）建立性的正确认识 。由于我国遭到几千年封建思想的影响，把性知识神秘化，或视为下流淫秽，从不公然讨论，只是私下流传，更少有人研究。其实，性与饮食、大小便1样，都是生活行动，都是正常的生理现象。认为性行动不光彩、下流，性交不过是生儿育女、传种接代，性交有损健康等毛病观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响。

　　（2）去除精神压力 。除上述的许多毛病观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而1旦行事，阴茎立即萎软，惧怕性伴不满，惧怕性伴不适等。

　　（3）创造安定的性交环境。 性交的环境对性反应的发展具有10分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。

　　（4）创造1个10分轻松愉快的气氛。 性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

　　（5）相互照顾各自的爱好。 性交常是**爱情的最高表现，在做爱和性交的进程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可促进爱情，增长快感。

　　（6）注意表示性要求的艺术性。 当要向性伴提出性要求时，比较好不要直言，注意表达的艺术。

　　（7）熟知性器官的生理功能。 性交前做爱和性交时，应充分注意到最易引发性兴奋的部位。

　　以上就是些对性障碍的预防措施希望可以对大家有益，另外，关注生活，关爱家人、关爱健康，有病及时检查医治是很有必要的。