管控肾才是重中之重，别等来不及时才...

第一步

了解到自己的肾——体检并关注结果

尿常规是最基本的筛查意图，大多数肺脏疾病可以从尿常规检查见到出来。于各或一年应将想到一次抽血。

第二步

消除有可能诱因——任何时候都更早

控制血压、血糖、血脂、血尿酸在安全范围，预防性呼吸系统、泌尿系统感染，慎用药物。

前提乳制品，提倡：禁烟；少盐，每天6g最佳；低脂，每天50g最佳；限酒，每天白酒比率低于30ml，红酒比率低于50ml，啤酒比率低于300ml最佳。

第三步

看重现代信号——肺脏病的谜团

肺脏病现代的一些谜团：水肿、泡沫尿、尿色持续性、血压抬高、夜尿增多、开刀、面色不太好、疲惫不堪等；还有一部分患者在体检时见到高血压、哮喘、血尿、肾功能持续性。

第四步

前提的诊治——专业课程药剂师的指导

如果您的肺脏已经出现了病变，您不妨到药剂师那里寻求尽力。